『硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ』〈仮題)が1月に出版予定

JUGEMテーマ:健康

辰巳出版グループの日東書院本社から1月に出版の予定です。


からだのかたい私がからだの硬い人のためのストレッチ法を考えました。


からだが硬い人は今までの柔らかい人用ストレッチ法では

効果がないばかりでなくからだのトラブルを起こしやすいのです。


体の硬い方、こうご期待!!!!

ストレッチ本

予価1260円(税込)

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