寝ていると膝が痛む方に膝枕のすすめ

JUGEMテーマ:健康

仰向けで寝ていると膝が痛くなる原因に

膝の伸びが悪いことがある。

膝は正常では水平より少し反る。


が、膝が曲がっている方は

寝ていると、足の重み、布団の重みで

膝が無理に伸ばされて痛みを生ずる。


そこで寝るときに

このように枕を膝の下に入れると良い。

膝枕の意味は違うが。
 

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