猫背・ねこ背の改善 自分では反っていない、後方に傾いていないと思っている例

JUGEMテーマ:健康

 

いわゆる首猫背タイプ

背中が反りすぎて後方に傾いている。

頭が前に出ているのを腰で反らしてしまう例

     

    改善前             改善後

 

 

ご本人は猫背だと思って背中、腰を反らしすぎている例

肩こり、腰痛を起こしやすい

背中は少し後方にカーブしているのが正しい

 

       

     改善前                  改善後

 

 

良い姿勢が背中を反らした姿勢と思われていた方

 

  

   改善前         改善後

 

全ての例で、骨盤を前に傾けてお腹を出している。

骨盤の仙骨を垂直に立て、その上に腰椎、胸椎、頚椎、頭と垂直に乗せていく。

頭のてっぺんにフックがあり

天に向かって引っ張られているようなイメージ(スカイフック)で

背骨を伸ばしていくと良い。

 

フジテレビ「とくダネ」 「女性が悩む”万病の元”猫背の治し方」

 

The way to improve a stoop-shouldered.


フジテレビ「とくダネ」に出演した院長が
    あなたの猫背を改善します.


30歳までなら、一瞬で治り方も多くいます。
40歳までならほとんどの方が1回の治療&レッスンで猫背が改善します。
40歳以上は人によって治りの悪い方もいますがあきらめないで。

関東圏、名古屋圏など遠方からもご来院いただいています。

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1日5分! ねこ背を治せば10歳若返る! (祥伝社黄金文庫)
誰でもスグできる! ねこ背をぐんぐん治す! 200%の基本ワザ(日東本社)
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