うれしいメール

バレエをされている「よぴはぴ」さんからメールをいただきました。
お役に立てればありがたいと思っています。内容をご紹介します。
はじめまして。「ハムストリングスのストレッチ」で検索してHP拝見させていただきました。
それであまりに感動して、私のブログで紹介させていただきましたので
ご連絡させていただきました。
こちら『よぴはぴの30歳から初めてのバレエ日記』
事後報告ですみません。支障がある場合はお知らせください。

私は30歳からバレエを初めてかれこれ1年位はほぼ毎日ストレッチしてるんですが、全然軟らかくならず困っていました。

しかもその軟らかくならないことを「やり方が間違っている」と言ってのける、柔らかい人の言葉がすごく気に障ってて
絶対柔らかくなりにくい人となりやすい人がいる!と思ってたので
普通に紹介されてるストレッチは「柔らかい人対象」というのを見て、嬉しかったです。

しかもその説明にすっごく納得しました。バレエを続ける上で硬いのはすごくコンプレックスだし、「ストレッチ方法が間違ってる!」と言われるのもすごく嫌なので、今後院長さんのストレッチの方法を参考にぼちぼちやっていって、いつかはハムが柔らかくなればいいなあ、と思っています。

私は股関節が柔らかいのでわからないのですが、バレエやってる人は股関節の硬さで悩んでる人も多いので、もしそちらにもヒントがあれば今後是非アップしていただければ、と思います。

ハムがちがちの私には大変参考になりましたので、お礼を言いたくてメールさせていただきました。
ありがとうございました。

大変充実したブログです。是非ご覧ください。


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