スクールコンディショニングトレーナーの認定を受けました。

JUGEMテーマ:スポーツ


中学校運動部活動コンディショニングサポートメンバーとして

中学生が健康的にスポーツ活動を行えるようにサポートしていきたいと思います。









「中学校運動部活動コンディショニングサポートメンバー派遣事業について」

長野県教育委員会事務局スポーツ課長から

市町村教育委員会担当課長および中学校長への通知が出されました。




いいだ整骨院♡鍼灸院・いいだカイロプラクティック 10月のスケジュール

JUGEMテーマ:健康

10月臨時休診が多くご迷惑をおかけします。
予約の全身治療はこの限りではありません。ご連絡ください。
            ☎0265−25−1008



いいだ整骨院♡鍼灸院:いいだカイロプラクティック 臨時休診のお知らせ

JUGEMテーマ:健康

9月 29日(月)午後休診
    30日(火)午前は予約診療のみです。
10月 2日(木)午後も診療します。
   3日(金)午後休診
    9日(木)休診
ご迷惑をおかけします
 

アスレチック トレーナー研修終了

IMG_20140923_160659.jpg

アスレティックトレーナーの研修が終了しました。

JUGEMテーマ:健康

6月8日から15回に及ぶ研修が終了しました。

長野の会場への道もだいぶ慣れて、

長野市内の土地勘も養われました。

しんどかったですが、

新たな学びは楽しいものでした。」
 


いいだ整骨院
骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷・スポーツ障害・運動器の障害
などの治療は保険取り扱いをしております。

 アキレス腱断裂は最新の技術で手術せず歩きながら治せます。治療の概要はこちらをご覧ください。

 

スポーツ大会や部活などのトレーナー、救護のお手伝いをさせていただきます。

ご連絡ください。


   いいだ整骨院 ☎0265-25-1008 

体の硬い人のためのストレッチのメソッド

 「ATMストレッチ(Anti Trick Motion Streching)

    「硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ

                            を書いています。

スチレッチの指導もさせて頂きます(無料)ご連絡下さい。
 いいだ整骨院 ☎0265−25−1008

 



 

Mさんが退職。

3年間の短い間でしたが、

認知症のような年寄りの面倒をよく見てくれました。

「あれ」と言えば通ずる仕事のしやすい彼女で、

彼女のよいしょに木に登りっぱなしでした。

すぐに戻って来てくれることを期待してます。

ありがとうございました。


次はKさんに面倒を見てもらいます。




指の打撲の血豆がミッキーマウスに

JUGEMテーマ:健康

ドアで親指を挟んで負傷。
さぞ痛かったと思います。

でも血豆がミッキーマウスに。
お孫さんたちには好評だとか。



ニンテンドー腱炎とは

JUGEMテーマ:健康

CSI:NY シーズン8 ♯15 「キル・スクリーン」で「ニンテンドー腱炎」とシドが言っていた。

英語で「Nintendinitis」。「Nintendo」と「tendinitis(腱炎)」をかけた造語。ゲームなどで親指の付け根に生じる過負荷性腱鞘炎のこと。

なのだと。

任天堂もすごい。


飯田出身の前島恭平選手競輪で1着

JUGEMテーマ:スポーツ
 
9月7日松坂競輪F1で前島恭平選手が1着に。

8月14日京王閣競輪で落車での負傷を克服して。

おめでとうございます。

レースの状況はこちらから見られます。

いいだ整骨院
骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷・スポーツ障害・運動器の障害
などの治療は保険取り扱いをしております。

 アキレス腱断裂は最新の技術で手術せず歩きながら治せます。治療の概要はこちらをご覧ください。

 

スポーツ大会や部活などのトレーナー、救護のお手伝いをさせていただきます。

ご連絡ください。


   いいだ整骨院 ☎0265-25-1008 

体の硬い人のためのストレッチのメソッド

 「ATMストレッチ(Anti Trick Motion Streching)

    「硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ

                            を書いています。

スチレッチの指導もさせて頂きます(無料)ご連絡下さい。
 いいだ整骨院 ☎0265−25−1008

 


TFCC(手首の痛み)のリハビリ体操

TFCCの回復の筋力トレーニングは

関節に痛み起こさないようにして行わねばならない。


1)
そのためにテニスボールは硬式のものを使って

手首の動きが出な状態で握力のトレーニングを行う。

2)
また、指先に力を入れて爪を立てる形で力を入れる。

指の屈伸は行わない。

マイケルジャクソンのスリラーのポーズ。 

または、浮気した彼の顔を引っ掻くようなポーズ。


3)
そして両手の指を組み患肢が動かないように健肢で固定しおいて

手首の関節をねじる、屈伸する、横に倒す(橈尺屈)運動を行う。

腕に力は入るが動かない状態で行う。


すべての運動で痛みを生じさせないよう注意が必要。 
 


           1)

           2) 
         3)

いいだ整骨院
骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷・スポーツ障害・運動器の障害などの治療は保険取り扱いをしております。

 アキレス腱断裂は最新の技術で手術せず歩きながら治せます。治療の概要はこちらをご覧ください。


スポーツ大会や部活などのトレーナー、救護のお手伝いをさせていただきます。

ご連絡ください。


   いいだ整骨院 ☎0265-25-1008 

体の硬い人のためのストレッチのメソッド

 「ATMストレッチ(Anti Trick Motion Streching)

    「硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ

                            を書いています。

スチレッチの指導もさせて頂きます(無料)ご連絡下さい。
 いいだ整骨院 ☎0265−25−1008

 







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