フットサルでの右アキレス腱断裂

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尾張一宮から来院された男性。

負傷8月14日 本日16日に固定、保存歩行療法を開始。

右のアキレス腱断端部は腫れのために見えにくいが、

触診で陥凹が判る。


今年になってフットサルによる負傷の方は三名。

フットサルをする方は準備運動に

アキレス腱伸ばしをしっかりすること、

ふくらはぎをやわらかくほぐすこと、

  (ふくらはぎのマッサージ、ふくはぎたたきを入念に)

が重要です。



この方は4週後に固定の除去を予定。

3か月後にはスポーツ復帰です。

 アキレス腱断裂を手術しないで
  歩きながら治す方法
 (保存歩行療法)の詳細はこちらを

                        アキレス腱断裂保存歩行療法普及協会


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左アキレス腱断裂6月29日負傷.7月2日固定。8月2日(本日)除去

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左アキレス腱断裂の固定除去時の写真。

アキレス腱は左右の差がないほどの良い状態に癒合している。

暑さの為としっかりと歩行していただいていたので、

汗のためか皮膚が荒れてかわいそうな状態に。

でも歩行をがんばっていただいていたので

むくみが少なく良い状態です。



ももの運動やヒップの運動もやって頂けるともっと良かったのですが、

私の指導不足でした。



下腿部以外は徹底的に運動をするようにして頂くと

もっと治りが早いですよ。







アキレス腱断裂を手術せずに歩きながら治す治療の詳細はこちらを

アキレス腱断裂は固定直後から運動すると治りが良い。

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左アキレス腱断裂 負傷6月29日 固定7月2日 除去7月28日

固定除去直後の写真。



左足のふくらはぎが細く、足首から下は少し浮腫で太い。

でも、きれいな御御足です。



トレーニングをしっかりやっていただいていたので

         (もちろんアキレス腱に負担をかけず)、


経過が良い。

むくみも少ないし、がに股でなくても立てる状態。


2〜3分ほど歩いていたら

踵の違和感も消えたとの事。


患部以外は徹底的にトレーニングして頂くと早く回復する例です。



「アキレス腱断裂を手術せず歩きながら治す」詳細はこちら

アキレス腱断裂の固定を勝手に巻き替えてしまった例

JUGEMテーマ:健康

負傷6月23日。右アキレス腱断裂。

7月1日固定。26日(本日)固定除去



患者さんが固定を巻き替えてしまった。それも弾力包帯だけでの固定。

固定力が弱く、下垂位での固定でなく足関節90度で固定した状態。

がに股歩行でなく正常方向に近い状態で診察室に入ってこられた。


私は真っ青。

固定をはずしてみると、アキレス腱はOKな状態。

再固定して2週間ほど様子を見た方が良いかとも考えたが、

腱の状態が良いので、これで様子を見ることにした。


踵歩行を守っていて頂けたことが良かった。

それにしても無茶ななことをされる。


再断裂の危険があるので

くれぐれも慎重に行動されるようお願いした。








右アキレス腱は過去に断裂し手術を





静岡県から来院された左アキレス腱断裂

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負傷19日。本日(24日)来院。

左アキレス腱断裂部は腫脹のため、陥凹は見えにくい。外果下部に皮下出血斑。





4週間固定の予定。



「アキレス腱断裂を手術せずに歩きながら治す」詳細はこちらを

アキレス腱断裂保存歩行療法で4週後に固定無しで歩行の映像をYou Tubeに

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4週間固定したまま歩行(杖なし)した後の

固定除去直後に歩行している動画を

You Tubeにあげました。



「アキレス腱断裂を手術しないで固定直後から歩きながら治す」の動画はこちらから




アキレス腱断裂保存歩行療法の詳細はこちらを




右アキレス腱断裂、4週間で固定除去

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名古屋の女性。

6月7日負傷。

病院で尖足位ギプス固定。

6月14日来院。

本日7月5日固定除去。

右アキレス腱が少し太めで足にむくみあり。

少しずつ、がに股から正常の歩行にしていけばOK。


固定がないのでこわがっておられたが

すぐなれるでしょう。




アキレス腱断裂を手術しないで歩きながら治す方法はこちらを

本日2例目の左アキレス腱断裂

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東京から来院。

6月29日ダンスにて負傷。

7月2日固定。

左アキレス腱の陥凹が認められ(写真では分かりにくい)、

周囲に腫れがある。

踵近くに皮下出血斑。


むくみが少ないのはテーピングだけの固定で

歩行していたためだろう。


尖足位でギプスをして、あしがつけない状態なら、

もっとむくんでいたに違いない。

かえって良かったと思う。







固定後の状態。

4週間後に固定除去の予定。



早く治ってダンスをするために、


がに股でどんどん歩くこと。

むくみを防ぐために機会あるごとに足をできるだけ高く挙上すること。

アキレス腱を除いて全身すべての筋トレをすることをおねがいしました。


がんばって下さい。

愛知県から来院された左アキレス腱断裂

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6月29日 フットサルをしていて負傷。

7月2日本日来院。


ご夫婦で来院されたが、納得の行かない御様子。

歩きながら、手術しないでリスクはないのかと。


早く治る、足を着いて歩行可能。

メリットはあってもデメリットはない。


あえて言うなら、

がに股歩行を忘れて足先を着くこと。


左足内クルミ下に内出血。

腫れのためアキレス腱の断裂部のへこみは見えない。


4週間後に固定除去の予定。




固定直後の状態で歩行可能。




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